Und nun zum Sport: Das "Tun"

website.physio 101„Und nun geht's los ... die Trainingstasche ist gepackt ...

Mit Bewegung und Begeisterung bringe ich Dich in Schwung. Gemeinsam setzen wir um, was wir geplant haben. Nur wer sein Training regelmässig ausübt und seine Erholung einhält, kommt Gsund In SEINE Form!

 

Personal Training

Ihr GsundInForm Studio ist jetzt überall und immer geöffnet

mittel_rennenDein Training soll Abwechslung bieten und Spass machen. Personal Training bietet Dir eine fast unendliche Vielfalt von Möglichkeiten - und ich auch. Entsprechend Deiner Ziele, Vorlieben und Vorkenntnissen entsteht aus Laufen, Radfahren, Schwimmen, Übungen mit Kleingeräten wie Stabilisationskissen, Becoball, Hanteln, Gummiband oder Pezziball etc. und weiteren Elementen Dein ganz persönlicher Weg zu mehr Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. So vielfältig, dass es garantiert nie langweilig wird und die Motivation ganz von alleine kommt, zunimmt oder bleibt.

Aussagen wie ...

„Mit den neuen Technikerfahrungen schwimmt oder läuft es sich viel energiesparender und schneller!"

„Pilates & Stabilisationstraining erzeugen die Basis für schnelles, verletzungsfreies, gesundes Laufen und / oder verleiht mir einen straffen Bauch und beugt Rückenschmerzen vor!"

„Ich habe mein Wettkampfziel dank einer optimalen Trainingsvorbereitung erreicht!"

„Ich fühle mich viel besser als vor dem Training!"gross_handstand

„Ich könnte Bäume ausreissen!"

„Einfach einen super Ausgleich!"

„Endlich kann ich schmerzfrei trainieren!"

„Ich bin voller Tatendrang!"

„Morgen gehe ich wieder ...!"

„Endlich ..."

... und manche Ausdrücke mehr nach einem angewandten Training ... Gratuliere !

Was möchtest Du nach einem optimalen Training sagen können???

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Setze an und die Dynamik setzt sich fort